actividad 1. ¿sabes cómo tener una buena calidad de vida? tarea
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Aléjate de la rutina. Será muy importante que hagas cosas diferentes, por pequeñas que sean, todos los días. ...
Lee. ...
Escucha música. ...
Ten una buena actitud. ...
Viaja. ...
Haz ejercicio físico. ...
Come bien. ...
Haz lo que te gusta.
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primero que todo ten tu plan de vida muy asegurado y La clave es aprender a conocerse a sí mismo y gestionar nuestros sentimientos, emociones y acciones, para alcanzar una vida mejor, de esta manera encontraremos nuestro propio camino y seremos más propicios a alcanzar la felicidad y triunfar en las áreas de desarrollo que hayamos escogido.
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