Question

ACTIVIDAD 1. MITOS EN ALIMENTACION. ¿
VERDADERO O FALSO?
1.- Beber agua en las comidas engorda
2.- Hay alimentos buenos y malos.
3.- El pan engorda.
4.- Los alimentos Light adelgazan
5.- Los productos integrales engordan más.
6.- Hay que complementar la dieta con suplementos vitamínicos
7.- Los lácteos son sólo para los niños.
8.- Tomar fruta al final de la comida no engorda
9.- La mantequilla es más saludable que la margarina.
10.-Para adelgazar no hay que comer pastas, ni pan, ni papa
11.- El consumo de pomelo o limón en ayunas permite “quemar” grasas
12.- Para adelgazar no se deben mezclar ciertos alimentos como carnes con pastas
13.- Los alimentos integrales adelgazan
14.- El alcohol fija las grasas
15.- El aceite de oliva tiene menos calorías que el resto de los aceites
16.- Las grasas vegetales “engordan menos” que las grasas animales
17.- Si se hacen menos cantidad de comidas por día se engorda menos
18.- Se puede utilizar el azúcar mascabo libremente ya que al ser natural es sano
19.- La sal de mesa y la sal marina no presentan diferencia en cuanto al contenido de sodio
20.- Los alimentos 0% colesterol no tienen grasa

Answer 1

Respuesta:

mitos

beber agua en la comida engorda

los lácteos no son para los niños

la mantequilla es más saludable que la margarina

los alimentos integrales adelgazan

el alcohol fija la grasa

se puede utilizar el azucar mascabo libremente y al ser natural es sano

ya los demás son verdaderos

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

n

Explicación: