Física, pregunta formulada por angelgrabielmadridgo, hace 5 meses

activacion coorporal ejemplos

Respuestas a la pregunta

Contestado por ebony151009

1

Respuesta:Rodillas arriba sin impacto (10 segundos)

Rotación de hombros con toalla (10 segundos)

Sentadilla estática abajo (10 segundos)

Talones atrás sin impacto (10 segundos)

Plancha lateral con rodillas (10 segundos cada lado)

Rodillas arriba sin impacto (10 segundos)

Puente lumbar (10 segundos)

Explicación: Espero que te sirva

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