Castellano, pregunta formulada por rominaruizvelasco10, hace 1 mes

actidades físicas para llevar una vida saludable​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jaqueliveron
1

Respuesta:

Trotar o correr.

Nadar.

Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.

Esquiar a campo traviesa

La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).

Saltar la cuerda.

Explicación:

Espero que te sirva suerte...

Contestado por alvearjeremy
0

Respuesta:

Trotar o correr.

Nadar.

Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.

Esquiar a campo traviesa.

La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).

Saltar la cuerda.

Explicación:

los beneficios son:Maneja tu peso.

Reduce los riesgos a tu salud.

Fortalece tus huesos y músculos.

Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.

Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.

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