acciones técnicas con las qué se utiliza la fuerza corporal
(porfa respondan la que la quiero para mañana) (doy coronita)
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Respuesta:
Cargas Máximas. ...
Cargas Submáximas. ...
Resistencia-fuerza o entrenamiento aeróbico de fuerza (circuitos). ...
Isométrico. ...
Contramovimientos o Pliometría. ...
Isocinético. ...
Electroestimulación. ...
Explicación:
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