Historia, pregunta formulada por alejandravinalay8, hace 26 días

acciones que se pueden emprender para mejorar la calidad de vida

AYUDA PLSS SOY 10 PUNTOS ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por streambeforsevenboys
1

Respuesta:

Aumenta tu actividad física. ...

Apuesta por una alimentación saludable. ...

Consolida tus relaciones sociales. ...

Deja a un lado las tecnologías. ...

Mantén actitudes saludables. ...

Cuida de tu bienestar emocional. ...

Darte algún capricho. ...

Evita pensamientos tóxicos..

Contestado por alissonchila85
0

Respuesta:

Recomendaciones para mejorar la calidad de vida:

A continuación menciono unas medidas en principio asequibles para mejorar nuestra calidad de vida y conseguir una disminución de la mortalidad por las enfermedades mencionadas:

  • Ejercicio físico.
  • Evitar el sedentarismo y la obesidad.
  • Alimentación adecuada.
  • Cuidado con la exposición solar y su protección.
alissonchila85: espero que te ayude
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