acciones que puede llevar a cabo para mantener su sistema nervioso saludable
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Sigue una dieta mediterránea.
Controla la hipertensión
Abandona el tabaco
Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes
Haz ejercicio moderado todos los días
Cuida tu bienestar emocional
Mantén la actividad intelectual
Cultiva las relaciones
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