Acciones que podamos practicar Para su bienestar físico Para su bienestar emocional ayuda por favor :(
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Alimentar la mente de manera positiva.
Alimentación sana y equilibrada.
Organizar el tiempo.
Vivir el presente.
Relajarse.
Dormir bien.
Realizar actividad física.
Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.
espero que te ayude
granadosp11:
bro para el bienestar emocional
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