Acciones que debes hacer para lograr tu bienestar en una situacion aflictiva
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Ex aflictiva pueden ser:
1 Buscar pensamientos positivos.
2 Buscar ayuda profesional o conversar con alguna persona de confianza.
3 Comer de manera saludable, hacer ejercicio y dormir correctamente.
4 Buscar ayuda espiritual se se considera oportuno.plicación:
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