Ciencias Sociales, pregunta formulada por donovanrangel34, hace 9 meses

¿acciones que debes hacer para lograr tu bienestar en una situacion aflictiva?


por favor ayuda ​

jfnnfjjejrjdjfh: Es con playera azul
jfnnfjjejrjdjfh: De cuadros
jfnnfjjejrjdjfh: Y una cara feliz
jfnnfjjejrjdjfh: Y tenis blancos
jfnnfjjejrjdjfh: Y el pantalón azul
donovanrangel34: ya te envié solicitud
donovanrangel34: :)
jfnnfjjejrjdjfh: Ok
jfnnfjjejrjdjfh: Horita la ecepto
donovanrangel34: ok

Respuestas a la pregunta

Contestado por almarc1986
126

Respuesta:

Dormir bien. ...

Refrescarse y descansar. ...

Compartir intereses. ...

Disfrutar. ...

Vivir el presente. ...

Involucrarse con otros. ...

Pedir y aceptar ayuda. ...

Realizar actos de generosidad.

Explicación:

donovanrangel34: gracias
almarc1986: de nada
javiersitohrojas: gracias me ayudó mucho
perlachaparrita1: javiersitohrojas igual a mi(｡・//ε//・｡)
johanyjared2019: gracias
Contestado por gedo7
17

Algunas acciones que se pueden realizar para lograr el bienestar en una situación aflictiva pueden ser:

  1. Buscar pensamientos positivos.
  2. Buscar ayuda profesional o conversar con alguna persona de confianza.
  3. Comer de manera saludable, hacer ejercicio y dormir correctamente.
  4. Buscar ayuda espiritual se se considera oportuno.
  5. Realizar actividades recreativas que permitan liberar el pensamiento.

Una situación aflictiva es un evento donde se desarrolla situaciones negativas y muy fuertes.

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