Acciones que contribuyen el bienestar mental
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
es pero que te ayude mucho
Explicación:
1 Cuida tu alimentación. Ya lo hemos visto en artículos como “Los beneficiosos efectos en la salud de una dieta equilibrada: “somos lo que comemos”. ...
2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
3 Deja de fumar. ...
4 Haz deporte, ¡muévete! ...
5 Cuida tu higiene. ...
6 Duerme bien. ...
7 ¡No te olvides de tu salud mental!
Respuesta:
Mantente activo Diviértete. Gestiona tus pensamientos. Relájate. Estudiar
Explicación:
puntos plis