acciones que contribuyan a deteriorar nuestra salud física y mental
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¿ acciones que contribuyan a deteriorar nuestra salud física y mental?
- Vivir estresado
-Consumir comida rápida, snacks y demasiado azúcar
- Llevar una vida sedentaria
- Dormir poco
-No protegerse del sol
- Saltarse el desayuno
- Ser solitario
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