acciones para cuidar nuestra salud física y espiritual en favor del bien común
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
salud física
-Seguir una dieta saludable y equilibrada.
-Realizar ejercicio de manera regular.
-Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.
-Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.
espiritual
-tratar de tener una perspectiva positiva. ...
-Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
-Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
Explicación:
espero que te ayude
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