Acciones para cuidar la salud física, mental y espiritual en la familia en una infografía.
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hacer ejercicio cada dia , Descansa tu mente almenos 1 hora ( osea dormir ) , Usar velas y estar en un ambiente tranquilo y relajar tu cuerpo mientras sierras tus ojos ...
Explicación:
Ojala te sirva y dane like gracias ^^
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