acciones para cuidar el aparato circulatorio
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Alimentación sana.
Ejercicio diario. ...
Evitar posturas prolongadas durante el día (Permanecer sentado o parado).
Cese de hábito tabáquico.
Usar ropa holgada para dormir por las noches.
Evitar sobrepeso u obesidad.
Beber agua entre (1.5 a 2 litros diarios).
Explicación:
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