Question

acciones o normas que construbuyen a la salud física de la familia​

Answer 1

Respuesta:

Algunas acciones o normas que contribuyen a la salud física de la familia son:

• Hacer ejercicio.
• Tener una buena alimentación.
• Evitar el sedentarismo.
• Mantener una buena higiene personal.
• Limpiar los alimentos que se consumen.

Algunas acciones o normas que contribuyen a la salud mental y bienestar emocional de la familia son:

• No reprimir emociones.
• Dormir las horas necesarias.
• Dar un buen trato.
• Actuar con empatía.
• Resolver los problemas mediante el diálogo.

Answer 2

Realizar ejercicio por las mañanas  

Bañarse, tener una buena higiene  

Limpiar la habitación y mantenerla ventilada  

Realizar ejercicio por las mañanas    

Cumplir con los protocolos de bioseguridad  

Tener una buena dieta

Ser positivo frente a los problemas

Tener una buena relación familiar

Jugar y divertirse  

Realizar ejercicios de meditación

Ayudar con los quehaceres del hogar