Question

acciones concretas para el cuidado de la vida .
Acciones para el cuidado de mi vida?
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4.-
5.-​​​

Answer 1

Respuesta:

1. Come de todo y en las cantidades adecuadas

2. Realiza cinco comidas al día

3. Opta por la cocina sana

4. Hidrátate como necesitas

5. Modera el consumo de alcohol y no fumes

6. Apuesta por la vida activa

7. Duerme al menos ocho horas al día

8. Lávate las manos a menudo con agua y jabón