Acciones concretas de mejorar a la dificultades de autocuidado relacionados a nuestra salud fisica psicologica y social AYUDA POR FAVOR
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1. Dormir a la hora adecuada, completando las 8 horas.
2. Hacer ejercicios en las mañanas, motivandote.
3. Desayuno, almuerzo y cena a la hora adecuada, comiendo saludable.
4. Usar el celular u otros electrodomésticos 1h máximo.
5. Obedecer a mis padres en los que haceres del hogar
Explicación:
Es la primera vez que hago una respuesta, asii queee, tomen mucha awua los tkm:3
taipejheremy:
gracias :3
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