Acción de transformar propósitos en realidades.
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Define qué quieres. Debe ser algo concreto. ...
¿Por qué cumplirlo? Haz una lista de pros y contras para valorar si tus razones para cambiar superan a los motivos para no hacerlo. ...
Tus retos, a corto plazo. ...
Haz balance. ...
9 claves para caminar cada día y no abandonar. ...
Si avanzas, prémiate
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