Question

abran la imagen
doye coronita​

Answer 1

Respuesta:

1. Al realizar actividad física se mejora la capacidad respiratoria, por ende hay una mejora respiratoria alveolar, llega más oxígeno a todo el organismo y eso provoca que el organismo esté mejor.

2.

• Ayuda a la disminución de la presión arterial.
• Reduce el número de coágulos en el interior de las arterias, previniendo infartos y trombosis cerebrales.
• Aumenta la circulación en los músculos de todo el cuerpo.

3.Endorfinas: son las más populares de todas y son aquellas que tras el ejercicio, nos permiten sentir felicidad, alegría y hasta euforia, funcionando además como un analgésico natural, pues reduce el sentimiento de dolor así como la ansiedad y el estrés.

Explicación:

ESPERO TE AYUDE