Question

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Plantea 3 estrategias para reducir los factores que afectan la salud mental

Answer 1

Respuesta:

10 hábitos para prevenir trastornos psicológicos

No consumas drogas.

Duerme bien.

Haz ejercicio moderado.

Organiza bien tu tiempo.

Cuida tu vida social.

Mantén tu mente activada.

Acude a profesionales cuando haga falta.

Come bien.

Haz escapadas a la naturaleza

Aprende a no compararte con los demás

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Hábitos para prevenir trastornos psicológicos

1. No consumas drogas

2. Duerme bien

3. Haz ejercicio moderado

4. Organiza bien tu tiempo

5. Cuida tu vida social

6. Mantén tu mente activada

7. Acude a profesionales cuando haga falta

8. Come bien

9. Haz escapadas a la naturaleza

10. Aprende a no compararte con los demás