aaaayyyyuuuuddddaaa porfa doy coronita es para hoy
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
Acciones que realizamos para mejorar la autoestima (a criterio personal como todas las demás)
• Escuchar música
• Ver series y peliculas
• Hablar con nuestros amigos y familiares
Que deberiamos para el autoestima:
• Dejar el movil y pensar en nuestras mejores cualidades
• Dejar la autocomparacion
• Evitar los comentarios negativos
Acciones para el autocontrol de las emociones:
Las que hacemos:
• Desahogo emocional
• Dialogo
Que deberiamos hacer:
• Expresar nuestras incomodidades
• Conocernos emocionalemnte a traves de examenes de autoconciencia
• No tolerar acciones que sepamos que desencadenaràn explosiones de ira u otras emociones diferentes
Espero haberte ayudado y suerte con las demas tareas :). Paz y unicornios para ti
Respuesta:
a :V
Explicación: