a través de un breve argumento propongo cuidados necesarios para mantener el organismo saludable frente a la hipertensión arterial
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Algunos cuidados necesarios frente a la hipertensión arterial pueden ser actividad física, alimentación, dormir bien, regular emociones
Frente a la hipertensión arterial asi como otras enfermedades debemos controlar algunos habitos que nos permiten preveer cualquier riesgo, algunas de ellos son:
- REalizar actividad física para eliminar toxinas, desestresarnos
- Tener una alimentación saludable
- Dormir bien
- No estresarse, y controlar las emociones
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