a través de los alimentos que obtenemos
si no saben no respondan por favor
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Los alimentos nos aportan muchos nutrimentos diferentes, (micro y macro nutrimentos), como las proteínas, grasas, hidratos de carbono (azúcares), vitaminas, minerales, fibra y agua. Las proteínas se encuentran en los productos de origen animal, como la carne, pescado, pollo, huevo, leche, queso.
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los alimentos nos aportan muchos nutrientes diferentes como las proteinas,grasas,hidratos de carbono,vitaminas,minerales,fibra y agua
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