a. ¿Te agrada realizar actividades físicas?, ¿por qué?
b. ¿Qué actividades físicas realizas?
c. ¿Qué actividades seleccionarías para elaborar tu rutina de actividades físicas?
Respuestas a la pregunta
No puedo responder por ti, pues es muy personal, pero aquí hay algunas guías:
A. A muchas personas les agrada la actividad física porque los hace sentir bien, les ayuda a cumplir sus metas, los mantiene saludables y les sube el autoestima.
A otros no les gusta porque requiere mucho esfuerzo, materiales y tiempo, o simplemente porque prefieren hacer otras actividades.
B. Algunas actividades físicas comunes son el fútbol, baloncesto, trotar, levantar pesas y hacer gimnasia. Pero no solo los deportes son actividades físicas, así que también cuenta bailar, caminar por el parque, correr con tu perro o saltar cuerda.
C. Para tu rutina, selecciona actividades que puedas hacer con tus recursos de espacio, tiempo y materiales. Por ejemplo, si no tienes ningún material (como un balón o pesas), puedes hacer ejercicios con peso corporal. Ante todo, ¡debes escoger una actividad que te guste!
Aquí puedes leer más sobre la actividad física: https://brainly.lat/tarea/6075000
Respuesta:
¿Te agrada realizar actividades físicas?, ¿por qué?
Si me agrada porque te ayuda a quitar la mala vibra y des estresarte
¿Qué actividades físicas realizas?
Futbol y yoga
¿Qué actividades seleccionarías para elaborar tu rutina de actividades físicas?
El butbol y clases de estiramiento corporal
Explicación:
pvp o miedo xd espero que les ayude si es asi denme coronita plis