a quien preparamos Cuando hacemos el calentamiento nesesito 5 respuestaʕ´• ᴥ•̥`ʔ
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Respuesta:
al hacer calentamiento físico preparamos el sistema musculoesquelético y cardiovascular por lo tanto, algunas de las reacciones que podría tener nuestro cuerpo son:
Explicación:
Mejora de la actividad enzimática aumentando las reacciones musculares.
Mejora de la elasticidad muscular.
Aumento de la velocidad y de la eficacia de contracción muscular.
Disminución de la viscosidad intramuscular.
Disminución del tiempo de relajación muscular posterior a la contracción.
Espero que te ayude uwu
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