Question

a. ¿Qué son los deportes? b. ¿Con qué frecuencia se deben realizar?, ¿por qué? c. ¿Qué cuidados se deben tener en cuenta antes de hacer deporte? ¿Qué recomendaciones se deben seguir mientras se practica deporte?, ¿por qué? d. ¿De qué manera la práctica de los deportes beneficia la salud? e. ¿Por qué es necesario brindar recomendaciones para que laspersonas practiquen deporte?

Answer 1

Respuesta:

a)Actividad o ejercicio físico, sujeto a determinadas normas, en que se hace prueba, con o sin competición, de habilidad, destreza o fuerza física. b)Lo ideal sería 5 días a la semana o cada tercer día. c)Porque no tendrá ningún beneficio en ti. d)No tardar mas de 2 horas si eres menor de edad y estar hidratado y sobre todo hacerlo junto a un adulto. d)Tienes que seguir las recomendaciones de tu profesor o entrenador. e)Porque ellos ya son profesionales. f)Cuando los practicas constantemente y si comes sano. g) para que nos de beneficios y no nos haga daño.

Explicación: