Question

a) ¿Qué son las capacidades condicionales?
b) ¿Cuáles son las capacidades condicionales?
c) ¿Cómo se desarrollan dichas capacidades?
d) ¿Es beneficioso para la salud desarrollar las capacidades condicionales o es necesarios sólo para deportistas profesionales? Fundamenta tu respuesta. Si lo consideras necesario puedes investigar o consultar en otras fuentes de información
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Answer 1

Respuesta:

a. El concepto de capacidad condicional está vinculado al rendimiento físico de un individuo. Las capacidades condicionales son cualidades funcionales y energéticas desarrolladas como consecuencia de una acción motriz que se realiza de manera consciente.

b. La fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad son capacidades condicionales. Cuando se lleva a cabo una actividad física, se ejecuta una capacidad. Dichas capacidades son innatas pero pueden mejorarse a través de la adaptación física y del entrenamiento.

c. nose

d. es beneficioso para caulquier persona, nos ayuda a mantenernos más sanos

espero que te sirva