¿A qué se refiere el primer texto cuando plantea liberar a la persona de la confusión entre lo que se encuentra alrededor y al interior de ella? • ¿Qué beneficios esperas lograr con la práctica del yoga?.
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Explicación:
La práctica de yoga te permitirá mejorar notablemente la calidad de tu vida, tu bienestar físico y emocional, desarrollando tu cuerpo y liberando tu mente.
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