¿A qué se llama fuerza y resistencia muscular?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
La fuerza muscular es la capacidad que permite superar una resistencia u oponerse a través de la tensión desarrollada por la musculatura. Hay tres tipos de fuerzas: Fuerza máxima: es la mayor fuerza que los músculos pueden desarrollar. Es esencialmente la carga máxima por una repetición (1RM) en cada ejercicio.
Explicación:
espero te sirva.
Otras preguntas
Educ. Fisica,
hace 2 meses
Religión,
hace 2 meses
Filosofía,
hace 2 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Geografía,
hace 9 meses
Ciencias Sociales,
hace 9 meses