¿A QUÉ SE LLAMA CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS?¿CUÁLES SON?
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Respuesta:
¡Claro!
Explicación:
Las habilidades físicas simples son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran mediante entrenamiento o preparación física
RESISTENCIA: Es la cualidad física que nos permite soportar y aguantar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
FUERZA: Es la capacidad para vencer una resistencia por medio de un esfuerzo muscular.
RAPIDEZ: Es la capacidad que nos permite llevar acabo una actividad motríz en el menor tiempo.
Espero te sirva.
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