Educ. Fisica, pregunta formulada por tontonellasoria122, hace 6 meses

¿A que se denomina preparacion fisica?

porfavorrrrrr

Respuestas a la pregunta

Contestado por yoxdxd76

Respuesta:

La preparación física, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos.

Contestado por ariannadaniella7

Respuesta:

calentamientos y estiramientos

Explicación:

para no doblarse un musculo o estirar de mas un tendon si eso es de lo que te refieres

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