¿a que se define como resistencia aeróbica y anaeróbica?¿como se desarrollan cada una de las anteriores?
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Respuesta:
a resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso. La resistencia anaeróbica, en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve. Las carreras de 100 metros exigen una buena resistencia anaeróbica.
Explicación:
a resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.
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