Question

A que se deben los trastornos del sueño y como afectan los rasgos de nuestra personalidad​

Answer 1

Respuesta:

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Explicación:

Los trastornos  de sueño pueden ser provocados por varias razones:

• Alguna enfermedad psiquiátrica o alguna que produzca dolor (insomnio)
• Depresión (hipersomnia)
• Obstrucción mecánica temporal de las vías respiratorias altas, más frecuente en varones a partir de los 40 años, especialmente si padecen obesidad. (ronquido)
• Estrés emocional

Puede que al día siguiente nos sintamos irritados, cansados, tristes y/o desmotivados.

Salu2