A qué se debe que no debemos consumir que el hierro no hem porque
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Hierro hemo: es el que procede de los alimentos de origen animal como carnes, pescados, mariscos como almejas y ostras. Este tipo de hierro es el más asimilable, se calcula que es entre 2 y 6 veces más biodisponible que el hierro no hemo.
Explicación:
Otras preguntas
Castellano,
hace 2 meses
Arte,
hace 3 meses
Arte,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 10 meses
Ciencias Sociales,
hace 10 meses
Inglés,
hace 10 meses