A qué se debe más tus comidas tengan más de un nutriente que otro qué piensa acerca de ello la pregunta 1
qué Qué efecto tendrá para tu salud consumir frecuentemente algunos nutrientes la pregunta
Qué alimentos debería retirar de tus comidas por qué
la pregunta 3
los alimentos que consumes frecuentemente se parecen a los que consume José Qué factores influyeron en tu elección de este tipo de alimento explica la pdegunta 4
Respuestas a la pregunta
¿ A qué se debe más tus comidas tengan más de un nutriente que otro?
Lo recomendable al armar nuestras comidas o menús semanales de alimentación es que cada plata contenga todos los grupos alimenticios ya que esto garantiza un mejor desarrollo y nutrición balanceada.
¿Qué efecto tendrá para tu salud consumir frecuentemente algunos nutrientes?
Si de manera frecuente solo consumimos un solo grupo de nutrientes nuestro cuerpo tendrá que utilizar sus reservas para poder mantenerse activo pero con el paso del tiempo puede llegar a la destrucción y problemas en la salud.
¿Qué alimentos debería retirar de tus comidas? ¿Por qué?
Los nurticionistas recomiendan no quitar ningún alimento porque todos son necesarios. Lo que si debemos hacer es controlar las porciones de comida y los horarios.
Los alimentos que consumes frecuentemente ¿se parecen a los que consume José?
No, José en su mayoría consume comida poco saludable, yo trato de incluir todos los grupos de alimentos de forma sana y balanceada.
Respuesta:
Gracias por tu ayuda podré sacar AD± MUCHAAAAAS GRACIAAAAAAAASSSS