Question

A) ¿Qué relación existe entre la sensación de felicidad y la práctica de ejercicios?.

Answer 1

Respuesta:

según este estudio, trabajar a alta intensidad genera mayor liberación de endorfinas y por lo tanto, mayor sensación de felicidad tras el esfuerzo, lo cual coincide con otra investigación en donde se comprueba que cuando el ritmo del ejercicio permite eliminar el ácido láctico producido por el esfuerzo