Educ. Fisica, pregunta formulada por rosabido996, hace 8 meses

¿A que nos ayuda el equilibrio en nuestras vidas?

Respuestas a la pregunta

Contestado por emilianomirandablanc

Respuesta:Los ejercicios de equilibrio mejoran la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez a los traspiés de todos los días, lo que a su vez ayuda a prevenir las caídas. Al hacer ejercicio, el equilibrio también ayuda a lograr movimientos más eficientes para mejorar el desempeño y prevenir lesiones.

Explicación:

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