Question

¿A qué me arriesgo si no me alimento bien?

Answer 1

Respuesta:

¿Qué le pasa a mi cuerpo si no me alimento bien?

Diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y del sistema digestivo, anemia, dislipidemia , algunos tipos de cáncer e infecciones, podrían aquejarle como consecuencia de una mala alimentación.

Answer 2

Los riesgos o consecuencias de no alimentarse bien son:

• Sobrepeso y obesidad: se producen al comer en exceso alimentos ricos en grasas que aportan exceso de calorías al cuerpo.
• Desnutrición: se puede producir al no ingerir los alimentos que contienen los nutrientes necesarios para la buena salud del cuerpo.
• Colesterol: el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas puede generar el aumento del colesterol malo produciendo problemas circulatorios consecuencia de la obstrucción de las arterias.
• Gastritis: se produce al no consumir alimentos de forma regular generando problemas estomacales.
• Falta de energía: si no se consumen alimentos que permitan aportar las calorías necesarias para el desarrollo de las actividades se genera la falta de energía en el cuerpo.

¿Qué es la alimentación?

Se conoce como alimentación a la acción a través de la cual se ingieren los alimentos para que así se logre aportar la energía, nutrientes y vitaminas que se necesitan para la vida.

Aprende más sobre alimentación en: brainly.lat/tarea/18665794

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