a que llamamos ejercicio físico? enumere ejemplos
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La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo.
Ejemplos incluyen caminar a paso ligero, trotar, nadar y andar en bicicleta, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín.
Saludos!
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