a) ¿Qué es la adolescencia? b) ¿Los beneficio que ofrece la actividad física en los adolescentes? c) ¿Mencione un proceso de liberación que conduce al adolescente? d) ¿Cuáles son las recomendaciones hacia los adolescentes?
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- Período de la vida de la persona comprendido entre la aparición de la pubertad, que marca el final de la infancia, y el inicio de la edad adulta, momento en que se ha completado el desarrollo del organismo
- Tiene un importante impacto en la salud mental, mejora la autoestima, disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión. Así mismo, mejora funciones cognitivas como concentración, memoria y atención. Mejora el rendimiento escolar y laboral. Mejora la destreza motriz y las habilidades de nuestros movimientos cotidianos.
- que creciendo y que ya no igual que antes y la gente lo ba a trata diferente
- Convivencia familiar. ...
- Límites y libertad. ...
- El respeto. ...
- Horarios y rutinas. ...
- Las amistades en la adolescencia. ...
- Alimentación saludable y variada. ...
- El descanso en la adolescencia. ...
- Practicar actividad física.
Explicación:espero ayudarte
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