a que edad o etapa se debe iniciar la práctica o aprendizaje de aspa de molino o voltereta lateral?
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Se puede hacer en la etapa donde tu cuerpo esta preparado a esa residencia a tu peso y debes medir tu fuerza, seria la etapa de la adolecensia ya que somos mas flexibles
:)
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desde los sinco asta los 18
yo tengo entendido
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