¿ A que edad debo hacer actividad física y para que?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
el ser humano hace actividad fisica desde los 3 años
Explicación:
por que?
pues para tener buena salud
Contestado por
0
Respuesta:
la salud proponen para los adultos a partir de 18 años acumular un mínimo de 150 minutos semanales de actividad física aeróbica moderada, o bien un mínimo de 75 minutos semanales de actividad física aeróbica vigorosa
Explicación:
la edad temprana los ejercicios físicos juegan un papel muy importante, ya que además de funcionar como medio de diversión, también evitan el desarrollo temprano de enfermedades, ayudan en la retención y hasta a dormir mejor.
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