Educ. Fisica, pregunta formulada por renatajara546, hace 11 meses

a que corresponde el salto vertical fuerza o flexibilidad ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ultrainstinto22
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Respuesta:

Potencia=fuerza x velocidad

Si observamos los factores influyentes en la ecuación, podemos ver que habrá dos maneras principales de aumentar nuestra potencia. La primera aumentando nuestra fuerza, y la segunda aumentando la velocidad del movimiento.

Teniendo en cuenta que es mucho más fácil aumentar nuestra fuerza que nuestra velocidad, ya que su techo fisiológico es muchísimo mayor, parece obvio pensar que la mejor manera de mejorar nuestra potencia será a través de la mejora de la fuerza (lo cual no significa que no se deba trabajar la velocidad).Explicación:

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