a qué ayudan las sustancias químicas que despide nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio y cuántas se liberan
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Al mismo tiempo que el BDNF se liberan las endorfinas. La finalidad de estas sustancias químicas es minimizar la incomodidad del ejercicio y bloquear la sensación de dolor. Además están asociadas con un sentimiento de euforia.
5544701558andicom:
gracias :D
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