A partir de lo analizado sobre las emociones, la autorregulación y la salud emocional, Escribe una experiencia de alguna emoción vivida en tiempos de pandemia y elabora recomendaciones que promuevan el cuidado de la salud emocional en relación armoniosa con el ambiente lo cual debe estar en una historia de 20 líneas como máximo, para realiza tu experiencia debes tener en cuenta las siguientes preguntas: ¿Cómo se manifestó en tu cuerpo? ¿Cómo se manifestó en tus pensamientos? ¿Cómo influyó en tu comportamiento? ¿Cómo afectó a los demás? ¿Qué técnicas de control aplicaste?
ayuda pls doy corona que alguien aga una historia tomando en cuenta las preguntas se los pido xd
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yo tambien nesesito la respuesta :) :)
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