A partir de fuentes confiables de información como artículo, ¿podrías mencionar acciones para tener mayor actividad física desde tu hogar?
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Respuesta: la actividad física expone definiciones y juicios en torno al aumento del gasto energético por
encima de la tasa basal, así como posturas referentes a la actividad física desde la salud, la terapéutica,
entrenamiento deportivo y educación
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