a) Los ejercicios Anaeróbicos son los más beneficiosos para las personas con problemas de Osteoporosis y ayudan a proteger las articulaciones z) Los ejercicios Anaeróbicos movilizan grandes grupos musculares l) Los ejercicios Aeróbicos ayudan a quemas grasas y reducen el colesterol malo Necesito saber si son verdaderas o falsas cada una de ellas!
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que tienes que hacer
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