¿A diario consideras que respiramos adecuadamente y porque crees que tu respuesta así lo determina?
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Respuesta: involuntaria.
La respiración es uno de los actos más importantes que hacemos y también uno de los pocos procesos corporales que puede realizarse de forma voluntaria o involuntaria.
Uno puede respirar sin tener que pensar en ello o alterar la forma en que lo hace a voluntad.
Es por esta curiosa relación entre nuestra mente y el proceso de nuestro cuerpo que nuestra respiración puede jugar un papel decisivo, especialmente en momentos de estrés.
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1
Respuesta:
si, porque es involuntario
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