A cuantos grado tiene q estar dobladas las rodillas en la zancada
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Respuesta:
la rodilla ha de quedar en un ángulo de 90 grados
Explicación:
Con esta variación, cruza las manos delante del pecho al dar la zancada o extiéndelas al frente para mantener el equilibrio. Luego, impúlsate con la pierna doblada y regresa a la posición de inicio y coloca los brazos a los lados del cuerpo.
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